🔶価格改定のご案内🔶

 日頃から、oasis酸素カプセルBOXをご利用頂き誠にありがとうございます。

おかげ様を持ちましてoasisは昨年12月に6周年を迎えることができました。

7年目も皆様の健康づくりや日々の身体の調整、休息できる空間として、なくてはならない場所となるよう努めてまいります。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

 さて、表題にも記載させて得頂きましたが、2023年4月より酸素カプセルBOX

ご利用料金を変更する運びとなりました。

増税や光熱費の値上げによる影響を少なからず受け、現状維持努力をしてまいりましたが、やむなくご利用価格の変更をさせていただく運びとなりました。

つきましては、詳細を記載いたしましたのでご確認頂きますようお願い申し上げます。

 今後もより一層のサービス向上に努めて参りますので、何卒、諸般の事情をご賢察頂きご理解の程、お願い申し上げます。

      酸素カプセルBOX&リラクゼーションサロンoasis   田 島 奈 緒

〈変更時期〉

   2023年 4 月 1日(土)よりご利用、チケットご購入

 

〈価格表〉改訂版  ※消費税8%から10%に変更 税込価格を表示しております

   〇初回お試し(50分)      2,160円 → 2,750円

   〇1回 30分             2,700円  →  3,300円

       50分      3,780円 → 4,400円

       90分      4,860円 → 5,500円

   〇5回チケット     12,960円 → 16,500円(90分まで利用可能)

   〇10回チケット     23,760円 → 27,500円(90分まで利用可能)

   〇1か月フリーパス   16,200円 → 19,800円(1か月使い放題)

   ☆年間フリーパス    198,000円(2か月分39,600円お得)

 ※18:00以降は予約が混み合うため50~70分のご利用でお願い致します。

学 生

   〇初回お試し(50分)   2,160円 → 2,750円

   〇1回  50分      2,160円 → 3,300円

         90分       3,240円 → 4,400円

   〇1か月フリーパス       9,720円 → 14,850円(1か月使い放題)

〇5回チケット     8,640円 → 12,100円(90分まで利用可能)

   〇10回チケット     17,280円 → 22,000円(90分まで利用可能)

☆新プラン追加

 チーム・団体様向けプラン。ご希望の代表者様はご相談ください。

   ☆団体1か月フリーパス ご利用上限6名様   78,000円

   ☆まとめてお得チケット  

(20回分)52,000円 →5回チケット×4枚 それぞれのチケット使用開始から2か月有効)

(50回分)120,000円→5回チケット×10枚 それぞれのチケット使用開始から2か月有効

                      よろしくお願い申し上げます。

ダチョウ王子@小林大介

スポーツ選手には「練習」「身体のケア」「栄養」は欠かせません。

人それぞれ必要なことは違います。自分の基本となることを意識しておくと今これがいるな、足りないな、と身体や心で感じることができる気がします。

私は。。。なんだろかー私として活動する上で必要なことは、、、

「笑顔😄」と「気持ちのゆとり✨」と「犬🐶」でしょうか笑

そのためにはどうすればいいか。健康で仕事も楽しくして、美味しくない食べて、デトックスしてとなります。

先日、あっこさんのイヤーコーニングでのエッセンス処方 とても軽やかな気持ちになったエッセンス 

今日は今、頑張って酸素ケアに来ているALIVE所属 小林大介選手の紹介💪

運動指導者としても選手としても活躍されています。そして栄養面では、なんと

「ダチョウ王子👑」

としてダチョウ肉を補給されている😲

ダチョウの力強さと魂を感謝して頂く

肉を食べることに一時期抵抗があり、食べられない時期がありました。

動物の命を感謝していただく。そして生きる源として無駄なく使わせていただく。

そう思うと食事をすることがとても大切で噛み締めたくなる✨早飯早喰いだった私はなんて愚かな😢と反省し食事の時間がとてもありがたくこの上なく楽しい時間になりました。

力漲るダチョウ肉もいただいてみようかな😊

気になる方はこちら🤗小林大介選手💪ダチョウ王子の応援よろしくお願いします。

🔶小林大介商店  https://kobayahisishi.aboutsme.jp/

🔶ダチョウ王子オフィシャルサイト https://koba.setoshi.com/

とにかくデトックス

 2023年がスタートして、日常生活が戻りつつあります。

年末年始、たくさん食べて有意義に過ごされた方も多いでしょう。

私もそうですが、、、クリスマスだから!大晦日だから!お正月だから!とついつい

食べ過ぎたり、添加物たっぷりのものを取り込んだりしてしまいました💦

ここからは、とにかくデトックスしてクリアな身体を維持していきたいですね1

ぜひデトックスを習慣づけてみましょう!

1.酸素カプセルBOX

やはりお勧めしたいです(笑)

ご存じの通り、気圧が高い状態で酸素を身体に取り込むと血液中に溶け込みやすいという性質があります。(溶解型酸素)ヘンリーの法則を元に作られた酸素カプセルBOXは効率よく血中酸素を上げます。そして酸素が身体に取り込まれると、体内の循環成分(血液・体液・リンパ液など)の循環が良くなり滞りが改善されます。詳しくはHPにも掲載しています。

結果・・・

排泄がスムーズになる!むくみが改善される!冷えの解消につながる!

2.運動をする 活動量を増やす

 これは、耳が痛くなるぐらい聞かれることですね💦

わかっているけど。。。という方が多いのかもしれません。そんな方は日常生活での活動量をぜひ増やすよう心がけてみてください!

活動量とは、身体活動・運動・生活活動を合わせた消費カロリーです。日常の活動を少し意識するだけで消費カロリーは増えます。

早歩きで移動する 歩幅を大きくしてみる 掃除をする 窓ふきをする など日常での動作を増やしてみましょう。〇メッツというのは活動量の単位です。

そして何よりおススメは・・・

ふくらはぎを動かす!ふくらはぎは第二の心臓

下肢の血液や水分を循環させる役割がふくらはぎ。筋肉を動かすことでポンプの役割をします。ふくらはぎを意識して動かすようにしましょう。

3.重症炭酸クエン酸水

こちらについては賛否両論あるかと思いますが、わたくし個人的には身体の中を掃除してくれる感じでよいです。

重曹炭酸クエン酸水についてはいろいろな情報がネットで出てますので参考にしてみてください。

その他、よもぎ蒸しやイヤーコーニングなど身体が燻されて温まる感じで好きです。

薬や添加物、ジャンクフードなど身体に負担のかかる生活になってしまっているこの頃・・・

今年はデトックス&温活情報をお届けいたします!!(お届けできるよう頑張ります💦)

今年もありがとうございました!

今年もあとわずか。

みなさま今年の目標は無事クリアできましたでしょうか?

小さな目標も大きな目標も一つでも達成できたら今年はいい年でしたと自分自身をほめたいものです😄

田島の今年の目標は。。。

⭕️トリマー1級を取得!

⭕️無駄をなくす!(物、時間、行動などなど)

この二つ!トリマー1級は無事達成しました!

もう一つの無駄をなくすは、引っ越しをして時間的な無駄は解消できたのですが、物を捨てられない(笑)生活する中で60%は使ってないもの。

こちらは来年に持ち越しの目標だな。。。

と、まあアバウトな感じです。昔は、周りがこうだから 世間がそうだから と言う気持ちで焦りがありましたが、最近はそんな無駄な時間も私の人生✨ぼちぼち生きましょう

とのんびりになってしまいました。

そんな感じで今年も終わろうとしてますが、

oasisは12/30まで営業しております。

みなさま、元気になって年越ししましょう!!

先日の雪の日☃️ 昼には溶けてました💦

無呼吸症候群に酸素カプセルBOX活躍

最近、oasisに来て酸素カプセルBOXをご利用される方の多くは

「無呼吸症候群」と病院で言われたり、家族に寝てるときに呼吸止まる時があるよ

など、辛い思いをされて来られる方がいます。

一体どんな症状か・・・

※一部ネットから抜粋

睡眠時無呼吸症候群

睡眠中に大きないびきとともに、一時的に呼吸が止まることで睡眠不足や、日中の眠気、

あらゆる血管障害を引き起こすこともあります。

無呼吸や呼吸が弱くなる低呼吸が1時間当たり5回以上繰り返される状態をいう。

とのことです。

睡眠時に呼吸が弱かったり、一時的に止まってしまうと、慢性的な酸素不足になり

倦怠感が抜けなかったり、頭がぼーっとしていたりと生活にも影響がでます。

さらに、この状態が続くと今度は身体の内部にも影響がでてくるでしょう。そうなる前に!毎日の酸素不足による身体の不具合を改善していきましょう!

※みらいクリニックHPより掲載

こんなことも!ほとんどの方が酸素不足になってしまっています💦

酸素カプセルBOXなら集中ケアできる!

まずは50分!4回は続けてみてください!

眠りの質が上がる 視界がスッキリ 身体が軽い などが期待できます!

今年もあと少し!元気に年越ししましょう!

12月8日oasisありがとう6周年

みなさまのおかげで12月8日6周年を迎えることができます。

ありがとうございます。7年目も皆様にゆっくり過ごしていただけるよう、健康な身体づくりができるよう、疲労回復のお役に立てるよう改善を続け準備いて参ります。

これからもどうぞよろしくお願い申し上げます!!

感謝の気持ちを込めて・・・

12月8日~1/8の期間にご来店くださったお客様全員に

酸素カプセルBOX30分無料券をプレゼント致します。

(お一人様1枚限り 有効期限は6か月)

☆初めての方はお試し2160円でご利用後、次回ご使用いただけます。

☆回数券やフリーパスでご利用の皆様は期限の切れ目にお使いいただいたり、ご自由にご活用ください。

☆お知り合いの方や興味のある方にお渡ししてもOKです(*^^*)

2022年もあと少し!現在oasisはクリスマス色です!

あわただしい12月ですが、ほっと一息💦oasisで身体も心も休めてくださいね!

年末年始の営業のお知らせです

 2022年も早いもので一ヶ月を切りました💦

夏から何かと慌ただしく、お伝えしたいことはたくさんあるのにブログもサボりがち😢

残りわずかな2022年に、頑張れるだけいきます💪🔥

12/30(金)まで通常営業。年末休みの方はぜひ今年の疲れを取りにお越しください🤗

18:00以降のご利用時間は50分でお願い致します🙇‍♀️

2023年は1/4(水)から営業致します。

宜しくお願い申し上げます🙇‍♀️