残暑厳しい毎日💦
みなさん、いかがお過ごしですか？
暑さのせいか、エアコン疲れか怠さが取れない方も多いのではないでしょうか。
疲れを取るためにも、栄養、運動、睡眠は大切です。
しかし…..
元気がでなくて食欲がでない😵栄養不足・・・
暑くて運動する気にならない😫運動不足・・・
寝付きが良くなかったり、夜中に起きてしまう💦睡眠不足…
という方も多いかもしれません💦
そんな方は試して下さい！
私が毎日食してる塩をご紹介！
サラサラした食感で溶けやすい
トマト🍅が最高に美味しい！
姉オススメの塩は😋
ぜひお試しください！！
※塩を取ることは大切ですが、自然塩を摂るようにしてください！
精製塩の成分は９９．５％が塩化ナトリウム
自然塩（天然塩）はミネラルが多く含まれています！